如何帮助狗狗们拥有更健康的生活是许多宠物主人关注的大事。

总是因为狗狗们的年纪或是将来的健康而担心着。

无论狗狗或人类都一样，

营养素为生存上绝对不可或缺的成分。

大家与其诉诸于单一的宠物干粮，

不如平时多给予牠们一些完整天然的营养。

其实，除了固定的狗粮之外，

还有各种新鲜的食材，也可以作为营养补充的选择！

即使不是“完全自制”，

至少在狗粮中添加一些新鲜食材也比单一的狗粮更加营养！

之前有朋友会私信或留言提议分享一些“宠物鲜食食谱”，

非常感谢大家的建议！其实这个问题我也一直在思考...

因为，如果直接冒然发布食谱，

而大多数宠物主人在完全不了解其中的营养成分和自家狗狗身体需求的情况下，

只会一味的参照食谱去试着做给狗狗们吃，

这样不但不能帮助到狗狗们提升身体素质，可能还会“好心做坏事”。

所以，我打算将宠物营养方面的相关资讯和宠物鲜食食谱穿插分享，

希望大家可以一边了解为什么要给牠们吃这些，

一边自己动手操作实践。

除了狗粮，狗狗们还可以吃些什么？

相信有兴趣为狗狗们制作鲜食的朋友们应该有在很多地方看到过这类资讯。

但是呢，因为有留意到许多宠物主人在制作的宠物鲜食中，总是那么几种食材换来换去，

所以，我想在这里和大家分享一下较为全面的内容，

希望在大家为狗狗们制作美味营养的食物时有更多选择的余地。

其实，

所有人类可以放进嘴巴的新鲜食物，只要不经过调味，几乎都可以与狗狗们共享。

但是，

有些我们喜爱的食物，可能会为狗狗们带来生命危险。

适合给狗狗吃的新鲜食物

【肉类】

肉是狗狗们摄取蛋白质的主要来源。

例如：鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉等各种动物的瘦肉部分，对狗狗来说都是不错的选择。

但需要注意的是，牛肉属于比较容易引起过敏的食材，如果有过敏症的狗狗需要留心观察。

而猪肉曾经有些争议性，

部分宠物医生认为猪肉的脂肪颗粒较大，不太适合狗狗食用。

但后来又有人证明狗狗其实也可以吃猪肉，而且猪肉中的营养价值及中医所说的“性味”也是其他肉类无法代替的。

所以，大家可以根据自己的情况去选择判断...

【鱼类】

鱼肉不仅可以提供丰富的蛋白质，还可以维护狗狗的毛发及皮肤健康，并且可以补充Omega-3脂肪酸。

例如：鳕鱼、三文鱼、鲱鱼、鲷鱼、龙利鱼、银鱼等部分鱼类。

鱼肉的脂肪含量也比“红肉”低，适合需要减肥的狗狗们食用。

但需要注意的是，在给狗狗食用鱼类前，一定要确认所有的鱼刺都已剔除干净。

并且请记住不要给狗狗食用“生鱼片”！

因为狗狗如果食用了不新鲜的鱼类，很容易引发组织胺中毒！

所以，请务必加热煮熟后再喂食。

【禽蛋类】

蛋类是可以提供“必需氨基酸”含量相当均衡的优质蛋白质来源。

蛋黄推部分含有被称之为“皮肤维生素”的生物素——维生素H，非常适合给希望皮肤更加健康的狗狗们食用。

例如：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。

必须注意的是，蛋白部分一定要加热调理后再给予狗狗食用。

其次，鸡蛋的消化时间因调理方式而不同，处理成最容易消化的半熟状态，最不会造成胃部负担。

【内脏】

动物内脏含有大部分狗狗所需要的维生素与矿物质，而且每种内脏都含有不同的营养素。

可以给予狗狗食用的内脏包括：牛心、牛肝、牛肾、鸡肝、鸡心、猪肝等。

但是，内脏不能过量食用，尤其是油脂含量较高的肝脏类，偶尔喂食一些是比较好的选择。

还需要注意的是，由于肝脏和肾脏属于排毒器官，这里面必然会积存下一部分的毒素。

【蔬菜】

几乎所有的蔬菜，除了葱类、韭菜以外，都很适合给狗狗们食用。

叶菜类食材中以维生素C为首的维生素含量最为丰富。

常见的叶菜类有：菠菜、卷心菜、白花菜、西蓝花、豆芽菜、小白菜、茼蒿、油菜、大白菜、生菜、西芹、芝麻菜等。

菠菜是叶菜类种营养价值最高的蔬菜噢！

但因草酸钙的成分也很高，所以，给狗狗食用时也请坚守少量的原则。

除了叶菜类，还有根茎类和果实类的蔬菜也是非常适合加进狗狗们的餐单中的噢！

例如：白萝卜、牛蒡、红薯、紫薯、土豆、芋头、胡萝卜、山药、莲藕等这些食用根部的蔬菜，它们的产季多为秋冬季节，富含具抗氧化作用的维生素C、调节体内水分或心脏等部位机能的钾、膳食纤维之类的成分。

果实类蔬菜的特征为色彩缤纷、热量低。

其实颜色也是考量营养上非常重要的部分，秉承饮食的基本概念，更积极的纳入红、白、绿、黑、黄五种颜色的食材，更容易搭配出营养均衡的餐点。

例如：毛豆、秋葵、南瓜、黄瓜、四季豆、豌豆、茄子、蚕豆、冬瓜、番茄、苦瓜、甜椒等，可以说是非常优秀的食材噢！

【水果】

水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等成分，以及有助于维护身体健康的类黄酮、多酚、类胡萝卜素等成分。

大部分水果狗狗都是可以食用的，除了葡萄、提子以外。

例如：香蕉、草莓、西瓜、梨、苹果、蓝莓、哈密瓜、桃子、覆盆子、蔓越莓等，这些水果都富含维生素C和大量的水分，并且许多水果都具有特别的营养成分和食疗功效噢！

因为水果的果糖含量比较高，不少狗狗因此而喜欢吃。

但是，肠道吸收果糖的速度较慢，摄取后慢慢地消化，因此血糖值也会慢慢地上升。

相对的，水果易转换成中性脂肪，所以给狗狗食用时，必须将摄取热量控制在10%以内。

另外，请不要给狗狗喂食果核部分！并且一定要清洗干净，去除果皮上残留的农药。

【谷类】

谷类属于碳水化合物，它是非常好的热量来源。

谷类会影响胰岛素的分泌帮助吸收油脂，而且含有丰富的纤维、蛋白质、维生素及矿物质。

但是过多的谷类不太容易被狗狗的身体吸收，所以也容易转换为脂肪储存在体内。

例如：白米、发芽糙米、小米、燕麦、薏仁米、黑米等都是非常好的碳水化合物来源，并且都具有其特殊的食疗功效。

但是，由于狗狗体内缺乏消化碳水化合物的淀粉酶，

所以，在加工谷物时，一定要煮的比较软烂后再喂食，并根据排便情况调整食用量。

原来狗狗们可以吃的东西有这么多，

所以，在各方面条件允许的情况下，

请多给予牠们一些真正的食物吧！

许多朋友看过我给我们家的“吃货”做的各种营养餐后，

都会很惊讶：“狗还可以吃这些？”

为什么不可以呢？

无毒无害的天然食物，不正是牠们所需要的吗？

狗狗和我们人类一样，都需要从天然的食物中摄取养分！