父子关系的五个阶段

一个男人与他父亲的关系会定义他成为什么样的人，任何一个儿子在成年的过程中，都会面对选择，允许这段父子关系多大程度上来决定自己是谁。

大部分爸爸和儿子的关系，不是一开场就这么剑拔弩张的。其实儿子和父亲的关系，也就是他自己成为成熟男人的过程。和父亲的关系贯穿了男孩子的一生。下面我们就来跟着心理学的定义，了解一下父子关系有哪几个发展阶段。

第一阶段；偶像期

从出生到7、8岁这个阶段，对于孩子来说，爸爸就是无所不能的。无论从力量上还是智力上，爸爸有绝对的优势。此时的孩子对于爸爸是又敬又怕的。按照佛洛依德理论，也许在潜意识中，儿子会有想要取代爸爸的想法，那是他们成长的动力。因此这个阶段的孩子，或许会和爸爸有局部冲突，但大体还是和谐的。

第二阶段：对抗期

一般而言，在男孩子的青春期，会出现和爸爸对抗的情况。因为他们自身的能力在增长，并且想要完成心理上的独立，成为男人，就必须挑战一个权威。而家中的权威自然就是和自己性别相同的爸爸。

目前的信息环境，让很多孩子在心理上是早熟的，甚至在某些方面，父亲的能力还不如儿子。所以会出现矛盾激化的情况。就像那位粉丝说的，因为辅导作业一言不合就直接开打。

第三阶段：进化期

儿子二十岁刚刚步入社会，父亲四五十岁正是中坚力量。此时如果沟通不畅，父子关系依然会充满隔阂，但是却不会再有明显的冲突，而是转为一种隐匿的竞争。比如我的一位大学同学就曾经对我说过，他毕业三年的目标就是收入超过自己的爸爸。

第四阶段：接受期

等孩子成为父亲，自己有了孩子，就会了解当年爸爸的一些行为背后的动机，也就有了一份更深的理解。这是改善父子关系的良好契机，即便依然观点不同，或者兴趣不同，也能抱着一个包容的态度去相处。

第五阶段：继承期

当儿子步入老年，很多人就会"成为自己的父亲。"更加深刻的理解父亲身上所包含的那些品质，并且会内化为自己的精神。继承父亲的"精神遗产"。

父子关系为什么更容易出问题

在孩子形成独立人格的时期，父子关系会面临比较大的挑战。读到这里你可能要问，如果是只是因为叛逆，那么为什么和妈妈的关系会始终那么亲密呢？和母子关系相比，父子关系更像是一种社会关系。

首先，反抗父亲是自我成长的一部分。

在《国王武士诗人祭司》中，作者用格式塔心理学方式解构了男性成长的历程，他说：男孩到男人需要经历痛苦的转变，需要杀死内心的男孩之后才能真正成为男人，要想真正成熟，需要找到内心的男孩原型，试着战胜它，扼杀它。

其实对爸爸的反抗，更像是杀死内心的男孩，是男性成长必经的阶段。但这种"对抗"处理得好，会以做得更好获得父亲肯定的形式展现出来。即心理上的反抗。然而，如果作为爸爸并没有意识到孩子成长的意愿，反而想要通过权威来维持对孩子的支配时，这种矛盾就会很激烈的展现出来。

其次，男性对情感的表达方式决定着误解会经常发生。

有位朋友对我说：不知为什么，爸爸就是不会好好说话。如果他觉得你做的很好，只会撇着嘴说：这还差不多。如果你给他买了礼物，最高的奖赏就是放进自己的柜子里，在他那里完全感觉不到尊重。

其实无论在哪种文化中，男性都不怎么善于直接表达自己感受和情绪。这就直接造成了父亲和儿子的交流不畅。我见过最极端的案例，因为一次小矛盾，父子俩可能两年都么没有过对话。

最后，父亲角色细节缺失。

关于父子关系冲突的问题，既有心理上的原因，也有现在育儿现实的原因。我们常常说，育儿有两方面，一方面是建立情感连接，一方面是对成长进行帮助。因为生活压力等原因，爸爸在育儿中的参与度没有妈妈高。在教育孩子时，缺乏更多一起玩耍生活的细节，因此连接度很低，效果也更差。

缓解父子关系试试这三个方法

有次在旅行路上遇到了一对骑行的父子，他们从北京出发，骑自行车到拉萨去。我们在成都见面时，两个人都晒得黝黑发亮看起来像兄弟一样。最让我羡慕的就是他们之间的互动，儿子敢开爸爸的玩笑，爸爸也愿意倾听儿子的意见。下面我就把这位父亲和儿子相处三个小经验分享给大家。

1、 陪孩子一起玩

无论儿子多大，都要陪他一起玩。劳伦斯科恩在《游戏力》中告诉家长，游戏能够连接我们和孩子的情感。因此即便没办法在日常起居上照顾孩子，爸爸们也要尽量多陪宝宝玩游戏，这就像是往银行存款，陪孩子的时间越多，等他到了青春期，父子的关系就更容易变得融洽。

需要提醒的是，即便孩子已经到了青春期，如果他愿意带爸爸玩，建议爸爸们也要放下身段，进入儿子的世界，玩玩他们正在玩的游戏。作为一个成熟男人，爸爸需要迈出互相理解的第一步。

2、 承认儿子建立的边界

当儿子处于儿童而成人的过渡时期，他需要更强烈的边界，来明确自己的成年人身份。如果此时爸爸还是用对待儿童的方法来管理儿子，就会遭到他强烈的反抗。反而不如先承认他设立的边界，告诉他成年人的权力和责任。

3、 学会表达感情

曾经看过一个网友的帖子，说自己很多年以来一直在等爸爸的一句表扬，但是直到父亲意外离世，都没有等到这句话。因此一直觉得自己很失败。在这里我也想借这个平台对爸爸们说，如果你觉得孩子很优秀，你很爱他，千万别吝惜赞美，每一个孩子都需要爸爸的承认和肯定，别让这种表达成为遗憾。