弥勒市是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖县级市，位于云南省东南部、红河州北部。

地理位置：弥勒市南抵国家级开放口岸河口316公里，市内交通四通八达，昆河公路纵贯腹地93公里，滇越铁路沿西境跨越78公里。

面积和人口：弥勒市总面积4004平方千米，2022年末，弥勒市户籍总人口为55.35万人。

行政区划：弥勒市下辖3个街道、9个镇、2个乡和1个农场管理局。

历史和文化：弥勒市汉属牂牁郡，西汉元鼎六年（前111年）即有历史记载，因唐宋时期云南东爨三十七部之一的“弥勒部”居住于此而得名

元朝初年，弥勒部隶属落万户府（今石林）。至元十二年（1275年），置千户总，隶属广西路（今泸西）。至元二十七年（1290年），改置弥勒州，始设土知州。民国十八年（1929年），废道隶省。1953年，成立弥勒县彝族自治区（县级），隶属宜良专区。1954年7月，划归蒙自专区。2013年3月撤县设市。

旅游和景观：弥勒市是高原葡萄之乡，有中国著名葡萄酒品牌“云南红”。

2017年6月，弥勒市被命名国家卫生城市。2019年1月25日，入选2018年度全国“平安农机”示范县。2019中国西部百强县市。

弥勒市有许多美食：

弥勒卤鸡：是弥勒市的一道传统名菜，以其独特的卤味和鲜嫩的鸡肉而著名。卤鸡选用当地优质的土鸡为原料，经过特殊的卤制工艺，配以多种中草药和调料，口感鲜美，营养丰富。

竹园红糖：产自弥勒市竹园镇，是云南省的特产之一。竹园红糖采用传统工艺制作，以甘蔗为原料，味道纯正，口感细腻，营养丰富。

风吹豆豉：是弥勒市的一道传统名菜，以黄豆为原料，经过发酵、晒干等工艺制作而成。风吹豆豉味道鲜美，口感独特，是下饭的好伴侣。

羊汤锅：是弥勒市的一道特色美食，以羊肉和羊杂为主料，配以多种调料和香料熬制而成。羊汤锅汤色乳白，口感鲜美，营养丰富。

甜米酒：是弥勒市的一种传统酒品，以糯米为原料，经过发酵、糖化等工艺制作而成。甜米酒酒精度低，口感甜润，具有很好的保健作用。

以上是一些弥勒市的美食代表，当然还有许多其他的美食等待着您的发现和品尝。在弥勒市旅游时可以尝试当地的特色美食，体验当地的文化和风味。

弥勒市有许多好玩的地方：

弥勒大佛：位于弥勒市与昆明市宜良县交界处的锦屏山风景区内，是世界最大的石雕佛像，被誉为“石雕巨佛”“天下第一大佛”。

东风韵：景区位于弥勒市境内，紧邻弥勒高铁站，距昆明约140公里。景区内有红酒庄园、薰衣草庄园、湿地公园、湖滨公园等景点，是一个集休闲、度假、娱乐、观光为一体的旅游胜地。

云南红酒庄：位于弥勒市东风农场内，是云南省第一家集葡萄种植、酿造、加工、销售于一体的酒庄。游客可以在这里品尝到云南红酒庄出产的各种葡萄酒，还可以参观酒庄内的生产线和葡萄园。

湖泉生态园：位于弥勒市城南郊区，是一个集休闲、娱乐、观光为一体的生态旅游景区。这里有湖泊、溪流、瀑布、温泉等多种自然景观，还有丰富的户外活动项目，如划船、烧烤、野营等。

可邑小镇：位于弥勒市西山脚下，是一个具有浓郁彝族文化特色的旅游小镇。这里有传统的彝族民居、歌舞、美食等文化遗产，游客可以在这里深入了解彝族文化和生活方式。

以上是弥勒市的一些好玩的地方，当然还有许多其他值得一游的景点和活动等待着您的发现和体验。在弥勒市旅游时可以结合当地的特色和风情，选择适合自己的旅游路线和活动，享受一次愉快的旅行。