艾灸肝区有什么好处?养肝护肝这样按摩或艾灸,见效快
肝脏对我们的身体健康是非常重要的,如果肝功能正常,它能够及时排出身体中的毒素和垃圾,维持内环境的正常运转,增强身体的抵抗力和免疫力。
肝主血脉主筋,长期坚持养血脉,补肝血!
肝经十四个穴位里,有几个非常神奇有效,介绍如下:
1、【太冲穴】

太冲穴
在行间上二寸的凹陷中。为人身之大穴也。它能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了
2、【期门穴】

期门穴
位置源自肝脏附近,长期每天坚持刺激,对急慢性肝病会有很大的改善。
3、【肝俞穴】

肝俞穴
与太冲穴搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,并且它是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,艾灸它能够补肝阴,养肝柔肝。
4、【大敦穴】

大敦穴
针对气郁不舒的妇科症,闭经、疼经、崩漏、更年期。男科的阳痿、尿频失禁,疝气等。
5、【曲泉穴】

曲泉穴: 膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。多揉多收益。
膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。多揉多收益。
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日常工作中,使用频率最高的词恐怕非“收到”莫属。下班前老板一句“小张,今天要把活动的策划方案发出来”。小张即使心里一万个不愿意,恐怕也只能回复老板“好的,收到”。那么如果是在外企或者需要和外国同事沟通的时候,如何用英语地道的表达中文里“收到”这个意思呢?今天Koon就教大家3种地道的表达方法。1.
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藕尖是莲藕的一部分,是莲藕在生长过程中的幼嫩的根茎,也是一种很鲜嫩的食材。由于是在莲藕生长过程中才会出现的,所以藕尖是一个典型的时令蔬菜,只有在五月到七月中旬期间才会有,也只有在这个时候才能吃到新鲜的藕尖。藕尖的营养价值很高,除了具有莲藕的营养外,还富含黏液蛋白,能够帮助人体降低胆固醇、促进消化。另