想必大家都听过“元气大伤”吧？

在古装剧中，出现这句台词时，总有人一副身体极其虚弱的模样，甚至还吐血。

从中医角度讲，人由气生，凡在万形之中，所保者莫先于元气。

只有身体里的元气充足，人的五脏六腑、器官生理功能才能正常运行，身体才健康。如果元气虚衰，那各种疾病就容易找上门，百病丛生。

中医强调进补，首先要补元气！而补元气，最常用黄芪，它可是被名医李时珍亲自认证的“补气第一要药”，五脏之气都可以补。

既然黄芪这么好，那哪些人适合吃呢？

（1）贫血人群：常年贫血，身体虚弱，免疫力低，脾胃消化功能不好的人群。

（2）女性常见妇科病及更年期女性：睡眠不好，出现记忆力减退，烦躁易怒。皮肤色斑沉淀加快，皮肤会变得干燥和皱纹增加。黑眼圈，有眼袋。

（3）压力大人群：学业、工作繁忙，压力大，工作节奏快，导致气血亏虚，阴阳失调，亚健康状态。

（4）气虚女性及产后女性：手脚冰凉、体虚乏力的年轻女性；人工流产，分娩或病后出血，都容易导致体虚气弱。

（5）中老年人群：体质虚弱易生病，免疫力低下脾胃不壮，营养不良的老人，可帮助其延年益寿。

黄芪精是由黄芪提炼而来的，为口服液。具有补血养气、固本止汗之功效。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。

1.黄芪精＋附子理中丸

优势：黄芪精补气固表，可用于自汗。附子理中丸治疗肾阳不足，手脚偏凉等症，两者联合用药用于手脚汗多、冷汗症。

2.黄芪精＋阿胶

优势：黄芪精补血养气，用于气虚血亏，可以提高免疫力。阿胶补血，两者合用气血双补效果好。

3.黄芪精＋人参健脾丸

优势：黄芪精补血养气，人参健脾丸健脾益气，和胃止泻。两者合用治疗食少便溏、消化不良等症状。

4.黄芪精＋补中益气丸

优势：黄芪精补气固表，补中益气丸升阳举陷，用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泻泄。两者合用固气升阳，治疗脱肛、胃下垂等病症。